I “grassi con il navigatore” sono i grassi saturi che una volta ingeriti vanno ad accumularsi direttamente nei nostri punti deboli. Senza contare che sono bravissimi ad “incrostare” le arterie ed aumentare il rischio cardiovascolare causando placche ostruttive.Le calorie provenienti dai grassi saturi e dagli alcolici sono difficilmente metabolizzabili, ecco perché una dietta ricca di tali grassi assicura un aumento ponderale proprio nei punti deboli.

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