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Chiara è entrata per la prima volta nel mio studio 6 mesi fa e mi ha subito colpito. Durante la visita posturale (prima tappa del percorso con me) ho riscontrato una leggera scoliosi e, nonostante il peso non fosse esagerato per la sua altezza, una percentuale di massa grassa troppo elevata. Questo squilibrio era causato dal fatto che Chiara avesse ...

Qualche giorno fa una mia cliente mi ha chiesto di rivedere la foto scattata durante la prima seduta. Entrambe siamo rimaste a bocca aperta! Elisa ha fatto un cambiamento stupefacente! Riguardando le foto abbiamo messo nuovi obbiettivi, ma… ecco la sua storia. Elisa è una bella ragazza di 19 anni ed è arrivata nel mio studio il 25 giugno. Di ...

Quando mi capita di incrociare negli aeroporti donne VIP le scruto con interesse critico e poi, divertendo mio marito, dichiaro: è androide! E’ ginoide! Inizio poi un lungo discorso sul tipo di allenamento che a mio parere seguono. Androide e ginoide sono categorie (“biotipi”) con cui si indicano le caratteristiche fondamentali del corpo femminile. Ogni biotipo necessita di un allenamento ...